Orgulhosamente fazemos a diferença!
Este projecto surge em 2014 fruto da insatisfação para com todo o sistema e prática generalizada na área do exercício em espaços desportivos e não só.
Por não nos identificar-mos com todo o tratamento massificado e extremamente impessoal ao qual os utentes ou praticantes são sujeitos, criámos o projecto Estúdio Álvaro Anjos Exercício & Saúde.
Acreditamos que a saúde deve ser encarada de forma Holística, como um todo e não de forma isolada e impessoal, algo que toda a prática e experiência do nosso Coach Fundador com mais de 20 anos de experiência, tem vindo a confirmar.
O nosso foco é e será sempre a Saúde, o Holos, o Equilíbrio entre diferentes valências, de forma Profissional, Sinérgica e com base Científica.
Como não somos um ginásio convencional, trabalhamos apenas com Treino Personalizado focado em Saúde e o Alto Rendimento, pois temos a certeza de que cada individuo é único, logo requer uma abordagem única e à sua medida. Não temos apenas uma nutricionista, trabalhamos a nutrição de forma científica, praticamos e ensinamos Nutrição Funcional onde todo o historial de vida do utente começando por uma interpretação minuciosa das análises clínicas são tidos em conta. Juntando a estes serviços temos a Psicologia Clínica o Pilates Clínico, a Fisioterapia, a Massagem Terapêutica que sinergicamente se ligam em prol da saúde integrada e bem-estar dos utentes.
O nosso processo é simples, o utente entra em contacto connosco, é-lhe marcada a sua primeira Consulta do Exercício, em seguida e após a análise do seu estado de saúde, é direccionado para o serviço que melhor se adeqúe às suas necessidades e objectivos.
Orgulhosamente trabalhamos com jovens dos cinco aos noventa e nove anos, Saudáveis, Atletas, ou em busca de uma saúde consistente, com diferentes patologias assim como portadores de condição especial como o Autismo, Síndrome de Down, entre outros.
Somos um espaço com 100 metros quadrados, com uma sala de Treino Funcional, dois gabinetes, balneários com zona de duxes, secador de cabelo e cacifos, uma loja de suplementos sem glúten e aptos a vegetarianos.
Com um ambiente familiar, profissional e uma equipa pronta para fazer do seu objectivo uma prioridade.
VALORES
Compromisso
Está inteiramente ligado à nossa Missão e Visão e é dessa forma que nos encontramos inteiramente comprometidos com o seu objectivo, tomamo-lo como nosso.
Ética
Acreditamos que só quando se age dentro dos padrões convencionais e normativos a sua saúde não ficará comprometida.
Confiabilidade
Será sempre uma das nossas grandes qualidades, achamos imprescindível um espaço de saúde reger-se por estes padrões.
Conheça a Equipa
Toda a Equipa presente no Estúdio Álvaro Anjos Exercício & Saúde prima pela sua experiência e domínio científico nas suas especialidades terapêuticas. Tem como base a reunião do conhecimento dos diversos especialistas no tratamento e manutenção da saúde, mantendo sempre um olhar personalizado e exclusivo. É de extrema importância manter um olhar holístico nas questões de Saúde e Bem-estar.
