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15 Comments
A dedicação sempre fez parte de tudo aquilo em que acreditas. A preocupação para com todos os que têm o privilégio de passar pelo teu conhecimento, tornou-te sem dúvida num dos Melhores!
O treino desportivo não tem apenas como objectivo um corpo escultural, mas acima de tudo, o dever de nos desafiarmos e de acreditarmos em nós um pouco mais todos os dias… Falo por experiência própria porque confio em ti e em tudo o que me ensinaste. Que este seja apenas o começo para marcares a diferença na saúde, na auto-estima e no espírito de todos aqueles que cruzarem o teu caminho.
Desporto não é uma actividade, mas sim uma das melhores filosofias de vida!
É muito bom ter sites como este, que previnam para o facto de que a saúde deve vir acompanhada de qualidade de vida. A prática de exercício físico é sem dúvida imprescindível para conseguir uma boa forma física. Esta actividade física acompanhada por alguém como o Álvaro Anjos, que estará sempre a explicar e a incentivar à prática, nunca faltara motivação e resultados positivos.
Chegou a hora de uma Vida Saudável!
Boas.
O site está bom, já pude usufruir e tudo…
vou espalhar ;D
Abraço
Desde do dia que te conheci Alvaro Anjos a minha vida alterou completamente…A minha alimentação tornou-se mais saudavel e a minha maneira de viver a vida com o desporto fisico tornou-se fundamental no meu dia a dia,nao só fisicamente como psicologicamente.
Graças a ti levo uma vida mais saudavel e feliz!Obrigado pela dedicação que depositas nos conselhos que me das para ter uma melhor qualidade de vida!
Adorei o teu site, da forma como esta organizado e estruturado.
Parabens, o site está mto fixe!!
Adoro o site, muito bom. Como te disse vou acrescentar o teu site aos links do meu blog e até irei fazer um post dedicado ao teu site
e como tu sabes quando começei em Abril estava uma lástima e agora upa upa lol e tudo graças aos teus planos de treino.
És o melhor instrutor que alguém pode ter
Vou-te mandar um e-mail com a indicação do meu blog.
Bj
Alvaro
Quase tudo se resume à força de vontade e dedicação, aspectos que tu detens e que consegues transmitir as pessoas. Sem duvida contribuiste muito para a minha evolução durante a minha vida de atleta de competição, mas também ajudaste a ser uma pessoa mais equilibrada psicologicamente.
Para atingirmos certos patamares é necessário ser forte psicologicamente bem como fisicamente.
Um muito obrigado por tudo o que fizeste e espero que um dia possamos voltar a cruzar as nossas vidas,
Um abraço aaqui das africas e muito sucesso para ti
Mestre Alvaro
Obrigado pela paciencia e pela força de vontade que me transmites. És um exemplo de força de vontade e empenho. Sei que as vezes sou perguiçoso, mas estas la tu para puxares por mi. Obrigado Mestre Alvaro. Abraço
Olá novamente. Já enviei outro mail.
Aproveito para fazer uma errata ao meu outro comentário: onde está “começei” esteja “comecei”.
Bj
Andreia Martins
Ola Alvaro
Adorei o site, é bom ver o amor e a dedicação que tens no teu trabalho. Parabens
Bjos Guiomar
Muitos Parabéns!! O site tá fantastico…. muito simples, mas útil! beijocas
Cátia (mãe do Máximo)
Boas amigo
Não é por acaso e sem qualquer motivo que te chamo “Sensei”, conheço muitas pessoas do meio fitness e treino personalizado e de tudo o que conheço, marcas realmente a diferença pelo conhecimento e dedicação que aplicas e o site não foge à regra.
Por tudo isto e pela fantástica pessoa que és “Sensei” aplica-se que nem uma luva, és um mestre na arte dos treinos e aconselhamentos nutricionais, as pessoas têm muito a ganhar com os teus ensinamentos, assim como eu tenho aprendido bastante com a convivência que tenho tido contigo ao longo destes anos.
Um muito obrigado por tudo!!
P.S: continua a tirar os meus apontamentos
Grande abraço
Quando se é persistente, lutador e batalhador, a própria vida encarrega-se de presentiar quem o é ajudando-a a concretizar os seus objectivos.
Não só por isso mas também por mérito próprio e empenho no teu trabalho aqui estão vários depoimentos que reflectem a pessoa que és e o valor que tens.
A tua forma de ser vai ajudar-te muito pela tua vida fora.
Muitos parabéns pelo excelente profissional que és e espero que tenhas muito sucesso no teu trabalho e que o mesmo perdure por muitooooooooo tempo.
Bjinhos
adorei o artigo das sementes de chia,muito esclarecedor.obrigado pelas dicas.
Grande Álvaro,
Muito obrigado pelo contributo que tens dado. Sem dúvida que és um exemplo para todo o desportista de todos os níveis.
Está aqui um site à tua medida! Muito bom!! Parabéns amigo
Já sabes que podes contar comigo, não só para fisioterapia, mas para todo o que for preciso e que esteja ao meu alcance.
Um abraço
Diogo Mateus